0(0)

Gimnastyka słowiańska

  • Poziom kursu: Wszystkie poziomy

Opis

Przedstawiam Ci całościowy kurs Gimnastyki Słowiańskiej.

Znajdziesz w nim filmy z instrukcją wykonania pozycji, znaczenie poszczególnych ćwiczeń wraz z afirmacjami i słowiańskimi symbolami.

Program kursu składa się z 3 części – 3 słowiańskich Światów. Nauka każdego ćwiczenia jest osobnym filmem instruktarzowym, który możesz powtarzać dowolną ilość razy.

Kurs daje Ci możliwość odznaczania przerobionego materiału, swobodę powrotu do przerobionych już lekcji oraz dostęp do platformy slużącej zadawaniu pytań.

Serdecznie zapraszam!

Gimnastyka słowiańska

Tematy tego kursu

30Lekcji

Krąg górny

WSTĘP DO ŚWIATA GÓRNEGO1:23
G1 PRZEPŁYW ENERGII1:54
G2 POCZĄTEK00:00:00
G3 WIEDZA1:53
G4 DOM00:00:00
G5 PODRÓŻ00:00:00
G6 ZMIANA00:00:00
G7 WGLĄD00:00:00
G8 WSPARCIE1:55
G9 WEWNĘTRZNA RÓWNOWAGA1:26

Krąg średni

Krąg dolny

129.00

Materiał zawiera

  • Kurs zawiera zestaw 27 ćwiczeń w formie video, opisy, afirmacje oraz karty z pozycjami do wglądu.

Wymagania

  • Mogą ją ćwiczyć kobiety w każdym wieku, z różną kondycją fizyczną. Dziewczynki po pierwszej miesiączce.

Docelowi odbiorcy

  • Kobiety w każdym wieku.
Przewiń do góry